Недавние посты
Избранные посты

Йога в парке


Центральный парк приглашает всех желающих на бесплатные регулярные занятия йогой, которые будут проводиться в течение всего лета: с 28 июня по 1 сентября. Йога — отличный способ снять физическое и психическое напряжение, зарядиться энергией и почувствовать настроение лета. Она помогает упорядочить мысли, поднять настроение и улучшить самочувствие. На занятиях по йоге большое внимание уделяется развитию гибкости, укреплению мышц и подвижности суставов. Преобладают упражнения на растяжку, статичные позы (асаны) и динамические комплексы, где одна поза плавно сменяет другую. В результате практики нормализуется дыхание, активизируются обменные процессы, и улучшается кровообращение. Занятия выстроены таким образом, что будут интересны как продолжающим, так и тем, кто только хочет познакомиться с традициями йоги. Принять участие могут желающие всех возрастов и любого уровня физической подготовки. Йога проводится в парке бесплатно без предварительной записи. Расписание: 28 июня (четверг) в 10:00 - йога от ReФормы 30 июня (суббота) в 10:00 - йога с тренером Наталией Полдолиной 01 июля (воскресенье) в 11:00 - йога от ЛогоЙоги Встречаемся до начала тренировок у главного входа в парк и вместе с тренером проходим к месту занятий. Главное — удобно одеться и захватить с собой коврик, если коврика нет, то мы вам его предоставим.* Обратите внимание, что в дождь и при температуре воздуха ниже 18 градусов занятия отменяются. *Количество ковриков ограничено!

Мы в соцсетях
Поиск по тегам
Архив
  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon
О ПАРКЕ

Центральный Парк — территория отдыха от городской суеты. Здесь можно приятно провести время на открытом воздухе в окружении вековых деревьев, съесть мороженое, встретиться с друзьями, потанцевать. 

АДРЕС

+7 (496) 341-50-34

 

143300, г. Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского

 

narapark@yandex.ru

ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ НА НОВОСТИ ПАРКА
  • Grey Vkontakte Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
THEATRE_LOGO_BLACK.png

© 2017 Центральный Парк - Nara Central Park