Недавние посты
Избранные посты

Парковый функционал


Осень - унылая пора, никуда не хочется выходить, то дождь, то ветер... И все же это не повод забросить фитнес-тренировки в Центральном парке. 29 и 30 сентября все желающие смогут посетить бесплатные тренировки по воркауту и кроссфиту от зала функционального тренинга Катерины Леоновой "Бункер". При грамотном подходе вы сможете максимально быстро достигнуть желаемого результата в тренировках. А занимаясь на свежем воздухе, в команде единомышленников и под присмотром специалистов тренировки доставят вам одно удовольствие. Важный элемент воркаута – управление своим весом. Во время тренировки спортсмены не используют гантели, гири, скакалки и прочий инвентарь. Все упражнения направлены на увеличение мышечной массы за счёт нагрузки, которую создаёт собственное тело. Кроссфит – это круговая тренировка без отдыха, вы выполняете упражнения одно за другим без отдыха (либо с минимальным отдыхом). Интенсивные круговые тренировки подойдут тем, кто настроен серьёзно. Многократно повторяющиеся упражнения развивают силу, выносливость и ловкость. Когда: 29 и 30 сентября с 12:00 Экипировка: спортивная одежда и обувь с учетом погодных условий Из-за неблагоприятной погоды возможны изменения в расписании.

Мы в соцсетях
Поиск по тегам
Архив
  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon
О ПАРКЕ

Центральный Парк — территория отдыха от городской суеты. Здесь можно приятно провести время на открытом воздухе в окружении вековых деревьев, съесть мороженое, встретиться с друзьями, потанцевать. 

АДРЕС

+7 (496) 341-50-34

 

143300, г. Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского

 

narapark@yandex.ru

ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ НА НОВОСТИ ПАРКА
  • Grey Vkontakte Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
THEATRE_LOGO_BLACK.png

© 2017 Центральный Парк - Nara Central Park